新生兒會獲取來自媽媽(量身訂做)、(滴滴珍貴)的母乳,母乳是最適合寶寶而且是最推薦的營養來源。不過在現實狀況下,並非全部的媽媽都可以順利的哺餵母乳,此時 ptt 評價不錯的配方乳就變為寶寶的另一種選擇,推薦父母入手市面上配方與營養跟母乳差不多的成長奶粉,但到底怎樣選擇 ptt 評價不賴又適合寶寶的配方奶?醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素...等幾個挑選關鍵,首次當個媽咪也能簡易上手。
什麼叫做成長配方奶?
一歲以後的寶寶所飲用的奶粉稱為(配方奶),配方奶的脂肪、次亞麻油酸跟礦物質的量比一般奶粉來的多元化,寶寶成長期除了補給熱量外,一定要看重營養均衡,推薦爸爸媽媽能選用少量多餐的辦法,幫助寶寶獲取多樣化的營養素,養成飲食均衡的習慣。現代的爸媽都相當繁忙,難以給寶寶飲用母乳,無法全方位照顧到寶寶營養的需求,這時可以挑選配方奶來配合著飲用,補充寶寶缺少的營養素,推薦父母在添購配方奶時,除了看看mobile01網友推薦的著名品牌來挑選之外,不妨先衡量哪一些營養素是寶寶時常缺少的,針對寶寶不夠的營養素加以比較,便可以尋找出適合寶寶的幼兒奶粉。
ptt 評價:寶寶的配方奶一定要有的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中把成長奶粉與牛奶奶粉對照,成長奶粉的蛋白質成分之中除掉了大多數酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的成分含量;去除了大多飽和脂肪酸,增添了大豆油、椰子油...等植物油與多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能幫忙寶寶的大腦發育,配方奶還增添乳糖、 DHA、鈣質、乳清蛋白、維生素 A與鐵質,令配方奶更為接近於母乳;5 ~ 6 個月之後母乳的鎂、鐵質縮減,所以配方奶也縮減了碘、鐵質...等等礦物質的含量以降低寶寶的負擔。
教你們挑選寶寶成長奶粉
1、奶粉成分是不是貼近母乳
我們都懂得母乳是寶寶最合適的成長來源,可令寶寶具有不賴的免疫力,但對於匆忙的爸爸媽媽們來說,使用配方奶是沒辦法避免的,所以大家挑選奶粉的時候,必需注意奶粉的成分是否靠近母乳,是否具備母乳的用途。
2、選購知名大品牌
配方奶和其他行業特別不一樣,配方奶行業的進入門檻較高,要具有雄厚的資本和發明作用,才能發明出適合寶寶且靠近母乳的優質奶粉,不推薦購買一般小品牌或者來路不明的品牌,以防寶寶的健康受到損害。
3、推薦循證的配方奶
(循證)是近日醫務人員之間比較知道的資深詞語,憑藉循證可驗證配方奶的有效性與安全性。
沖泡寶寶成長奶粉的推薦事項:
■ 起初預備好煮沸的水,絕對不能利用微波爐煮水,因為溫度內外不均,內部過熱的水或許會引起燙傷。也不推薦利用插電飲水機來煮開水,因為難以一直沸騰。水要憑著一直沸騰 1 ~ 3 分鐘之後擺置熱水瓶或飲水機保溫。
■ 依照寶寶成長奶粉罐上推薦的沖泡辦法,按照無誤比例沖泡,萬萬不能自行修改水量或者是奶粉量。
■ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水沖泡幼兒奶粉,推薦使用溫度計計量。
■ 沖泡之後必須冷卻至和體溫相近的溫度,約攝氏 38 ˚C,再給寶寶餵食,避免導致寶寶燙傷。可以將奶瓶用水龍頭沖水,或浸泡在冷水來下降奶水溫度。
■ 成長奶粉應該在沖泡以後 2 小時以內食用完畢,室溫下放置超過 2 小時的奶水便要丟棄,以防配方奶遭到污染。如果放在攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,可餵食時間為 24 小時。
ptt 網友評價:存放配方奶的準確方式
■ ptt 網友評價:保存配方奶辦法
不需要特別汰換容器,推薦採取原本的寶寶成長奶粉罐,且把蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位子方可。
■ ptt 網友評價:不要放在微波爐、烤箱、電磁爐、電視、熱水瓶......會加熱的家電品項周遭,當然也不可以放在在陽光直射的位置喔~
■ ptt 網友評價:不因便利便擺置在廚房或流理台上下的櫃子內部,這些櫃子總是有蟑螂亦或是其它害蟲出沒。
■ ptt 網友評價:為了防範水氣影響寶寶成長奶粉的品質,不推薦放置在洗手槽、水龍頭、廚房來保存。
■ ptt 網友評價:假如把奶粉分裝了,不再把分裝之後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
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