《腳底按摩推薦》台北下雨天的去處之一，超級推薦的啦！ @ 春奈的華麗變身

動工一整天無精打采後，可的話就去按摩一下啦～面對那麼多的按摩種類，到底該如何選擇呢？今天就來介紹幾個挑選的重點，幫助各位可更曉得按摩是什麼

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按摩種類那麼多，它們到底具備什麼不同呢？就由本人來慎重為各位介紹一下按摩種類起初，本人把按摩分成三種 1.泰式按摩 2.歐式按摩 3.中式按摩

1.泰式按摩

跟推拿很相近，主要針對特定的穴位、經絡做推、抹的手法適合需求促進血液循環或身體僵硬的小資女

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2.歐式按摩

具備大動作、激烈的按摩手法，主要是扳動、拉筋大動作來活動關節適合疲憊、想快放下心防的人

3.中式按摩

足和身體器官具備許多相對應的穴位，從足開始進行推的按摩手法幫助身體需求放鬆肌肉的人

小資女越來越看重人體健康，因而相當按摩會帶給人體好處那麼按摩到底有什麼好處呢？接下來就通通告訴你們 1.促進血液循環：按摩時可幫助全身放鬆，讓人體與心裡都可感覺到自在 2.紓解壓力：透過按摩特定穴位，可紓緩人體僵硬 3.放鬆肌肉：相當的按摩力氣才能讓人體不會受傷，還能有按摩好功效