大多媽媽曉得自己懷孕的那一刻,總是想著要幫新生兒入手許多相關品項,卻忽略了自己,隨著肚子每一日的逐漸長大,人體逐漸負擔不了,開頭會感覺腰痠背痛、雙腿水腫,這時便可以前往專門為孕婦服務的SPA會館,憑著按摩讓準媽媽好好的歇息。今天就讓我向大家介紹孕婦spa的好處與小心事項吧~

 

 

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spa對孕婦的好處

 

 

 

◎鎮靜壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,憑著spa可以鎮靜壓力,放輕鬆身心

◎減緩孕期的不爽快

懷孕期間會由於肚子越來越大故感覺人體上的不適,可以憑著spa減緩,也可以改進腰酸背痛的問題

 

 

孕婦spa需要小心的地方

 

 

 

◎不行全數孕婦都合適spa,在spa前可能先曉得自己的人體狀態是不是合適

◎選擇內行的spa按摩師,避免由於不內行而影響到孕婦與新生兒的健康

 

 

根據懷孕的週期也會影響是不是合適spa,就讓我們一起看下去吧!

 

 

 

懷孕初期

懷孕前三個月建議孕婦別spa,由於這時胚胎還不平穩,假使spa可能會影響胎兒的健康,懷孕初期]假使人體有什麼不適,可能尋求內行的婦產科醫生尋求幫助。


◎懷孕中期

這時胚胎比較平穩,十分合適去做spa,可以有效讓孕婦身心靈都感覺爽快,不過要小心力道和按摩的穴位是不是適宜。


◎懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易產生水腫的問題,在spa時以足部為主,可以有效改進孕婦人體的不適。

 

 

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