大多媽媽曉得自己懷孕的那一刻，總是想著要幫新生兒入手許多相關品項，卻忽略了自己，隨著肚子每一日的逐漸長大，人體逐漸負擔不了，開頭會感覺腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可以前往專門為孕婦服務的SPA會館，憑著按摩讓準媽媽好好的歇息。今天就讓我向大家介紹孕婦spa的好處與小心事項吧~
spa對孕婦的好處
◎鎮靜壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，憑著spa可以鎮靜壓力，放輕鬆身心
◎減緩孕期的不爽快
懷孕期間會由於肚子越來越大故感覺人體上的不適，可以憑著spa減緩，也可以改進腰酸背痛的問題
孕婦spa需要小心的地方
◎不行全數孕婦都合適spa，在spa前可能先曉得自己的人體狀態是不是合適
◎選擇內行的spa按摩師，避免由於不內行而影響到孕婦與新生兒的健康
根據懷孕的週期也會影響是不是合適spa，就讓我們一起看下去吧!
◎懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦別spa，由於這時胚胎還不平穩，假使spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期]假使人體有什麼不適，可能尋求內行的婦產科醫生尋求幫助。
◎懷孕中期
這時胚胎比較平穩，十分合適去做spa，可以有效讓孕婦身心靈都感覺爽快，不過要小心力道和按摩的穴位是不是適宜。
◎懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易產生水腫的問題，在spa時以足部為主，可以有效改進孕婦人體的不適。
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