現代人上班壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是大家該正視的
依據國內統計，有超出7成國人都有頭皮屑的跡象
頭皮屑一撥即是雪花飄落滿地？頭皮不論怎樣照樣通常變油？
洗髮精不論怎麼換，照樣搞不定滿頭的頭皮屑？
重大時，不僅有頭皮癢，甚至於會蔓延到全臉發生一塊塊紅斑！
甚至於頭皮還會脫皮，這即是典型的脂漏性皮膚炎病徵了
頭皮屑是怎麼來的？洗髮精該怎麼正確挑選跟使用？
讓我們一起繼續看下去～
頭皮屑發生的原因
肌膚每一日都會施行角質代謝，大家通常說的頭皮屑，其實即是頭皮的角質脫落
然而要是肌膚受到種種緣由導致發炎、感染，使肌膚細胞加速死亡
不行以正常速度代謝，就會在肌膚表面栽培比較大片的角質，即是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精配方：
◆環吡酮胺（Ciclopirox olamin）
◆吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
◆吡硫鎓鋅（Zinc pyrithione）
◆水楊酸（Salycylic acid）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36~~~40~~~)沖洗頭髮、頭皮上的汙垢。
２.洗髮精第一步在手掌搓出泡沫，洗髮精抹上之後接下來以「指腹」按摩頭皮大約2~~~3分鐘。
３.按摩完之後，使洗髮精停留5~~~10分鐘，再使用溫水清洗掉洗髮精；請留意水溫不要太過熱，避免刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：挑選能夠抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要搭配鎮定舒敏的洗髮精，而且洗頭方法正確才能夠啦～
２.生活作息：進量不要熬夜，維持正常日常作息跟充足睡眠，情緒維持放鬆愉快。
３.飲食：避免辛辣、油炸、糖分高的食品，多補充蛋白質跟維生素Ｂ，增加自身免疫力。
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