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精油無論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到紓壓的功效,不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣,但我們要怎樣挑選合適自己的精油呢?如今就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油可帶給人舒適、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後絕對可給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種功效,想要改善心情的低落,亦或是鎮定皮膚,都可使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油可達到醒腦、提振精神的功效,鎮定頭痛和壓力,但由於成分比較刺激,因此要注意觸摸雙眼亦或是身體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人覺得心情舒適,可鎮定壓力。成分溫和安全,是一款無論是大人小孩都非常合適的精油。

 

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

 

 

茶樹精油可去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人覺得振奮,非常合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人覺得紓壓,很多人spa按摩都絕對會使用的精油,除了可輔助入睡之外,還可驅趕蚊蟲,非常多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,如果時不時有頭痛、偏頭痛的問題,非常推薦使用迷迭香精油,由於可有效改善這樣的情形。

 

 

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